
Salut Ă tous !
Aujourdâhui, jâavais envie de vous parler de cette saison quâon attend souvent avec impatience : lâĂ©tĂ©. Ce moment suspendu dans lâannĂ©e oĂč les journĂ©es sâĂ©tirent, oĂč les soirĂ©es sâilluminent de rires, de barbecues, de verres qui tintent et de souvenirs quâon grave en nous sans mĂȘme sâen rendre compte.
LâĂ©tĂ©, câest ce petit bout de parenthĂšse oĂč on lĂšve enfin le pied. OĂč on prend le temps de respirer un bon coup, de ralentir, de se recentrer. Câest le moment parfait pour lĂącher prise, Ă©couter son corps, et simplement profiter. Profiter du soleil, dâun bon bouquin sur la terrasse, dâun cafĂ© glacĂ© partagĂ© avec une amie quâon nâavait pas vue depuis des mois. Profiter dâun coucher de soleil, dâun pique-nique au bord de lâeau, dâun aprĂšs-midi Ă ne rien faire⊠et de ne pas culpabiliser pour ça.
LâĂ©tĂ©, câest aussi la saison des retrouvailles. Des amis quâon revoit, des liens quâon renforce. Il suffit parfois de quelques heures ensemble pour se sentir reboostĂ© pour tout le reste de lâannĂ©e.
Mais au milieu de cette douceur estivale, un petit rappel important :
đ„ Faites attention aux canicules.
On le sait, les tempĂ©ratures peuvent grimper trĂšs vite, et parfois de maniĂšre extrĂȘme. Pensez Ă bien vous hydrater, Ă vous protĂ©ger du soleil, Ă Ă©viter les sorties aux heures les plus chaudes⊠et Ă prendre soin de vos proches, surtout les plus vulnĂ©rables.
Prenez soin de vous, rechargez les batteries, et profitez de tout ce que lâĂ©tĂ© peut vous offrir.
On se retrouve trĂšs vite pour de nouveaux partages đ»

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