Je ne vais pas vous donner de solutions miracles, car c’est un travail que l’on fait sur soi, il est long mais quand on commence qu’est ce que ça fait du bien !

Apprendre à s’aimer
C’est facile à dire, mais à faire, c’est plus compliqué, je l’accorde. Mais je pense que c’est la première étape pour avoir une vie plus saine. Mais comment faire ça ?
Moi, j’ai fait ça, au travers des vêtements, si déjà, je me sens bien dans mes vêtements, c’est un bon point, je m’habille pour moi et non pour les autres.
Se féliciter des petites victoires
On dit souvent que les grandes victoires sont les plus importantes, et bien, je ne suis pas d’accord, j’aime me féliciter quand j’ai réussi de petites choses, mais qui, accumulées deviennent aussi importantes qu’une grande réussite.
Passer outre le regard des autres
Bon dieu que c’est compliqué à faire, on vit entouré de personne ! Mais lorsque l’on commence à oublier les regards et les reflexions, on se rend vite compte que ça fait du bien !! J’ai eu du mal et encore aujourd’hui, j’ai du mal. Cette année 2023 a été décisive pour moi ! Et me voilà, avec mon blog 🙂
Arrêter la pilule
C’est pendant le confinement que j’ai eu le déclic, « Pourquoi, je devrais prendre un truc aussi nocif pour moi ? » Et je ne m’en porte pas si mal. Mon corps m’a dit merci dès le début et mes émotions aussi.
Arrêter de prévoir l’avenir
Ce que je veux dire par là, c’est que j’ai tendance à penser à ma vie sur 15 ans et ça me pourrit la vie, alors que soyons honnête, je ne sais même pas ce que je vais faire la semaine prochaine. C’est encore compliqué pour moi, car je n’aime pas, ne pas savoir. Parfois encore, j’ai des angoisses à cause de ça, mais j’essaye de m’améliorer.
Arrêter de se comparer aux autres
Seigneur, j’ai pas arrêter, je passe ma vie à regarder celles des autres à me dire « pourquoi pas moi ? », « Elle/Il a de la chance », c’est votre vie, vous vivez pour vous et non pour les autres et surtout pas pour copier les autres.
Et vous ? Que faite vous pour aller mieux ?


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